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어르신 식단

[창원 정혜원진해요양원] 오늘은 초복입니다

안녕하십니까 정혜원진해요양원입니다.

오시는 길 : 경남 창원시 진해구 남영로 473번길 60 ( 지번 : 남양동 154-2)

전화번호 : 055-547-7400

비가 내렸다가 그쳤다가 일기예보도 정확하게 예측하기 힘들며, 습도가 높은 장마철 기간입니다.

그리고 7월 본격적인 더위가 시작되는 날입니다.

오늘은 무더위의 시작을 알리는 '초복'입니다.

초복이란?

초복은 삼복(三伏) 가운데 첫번째에 드는 복날로,

이 시기는 소서(小暑)와 대서(大暑) 사이가 되므로 더위가 본격적으로 오는 시기입니다.

초복의 유래

복날의 유래는 고대 중국 진·한나라 때부터 시작되었습니다.

중국 사마천의 '사기(史記)'에 따르면, 진나라 덕공 2년에 삼복이 시작되었다고 합니다.

한때 여름 제사를 세 번 지냈는데 이때 신하들에게 고기를 나누어 주었으며,

또 당시 민간에서도 더위를 이겨내기 위해 영양가 있는 음식을 챙겨먹었다고 합니다.

삼복 기간은 여름철 중에서도 가장 더운 시기이도 해서 '삼복더위'라는 말이 생겨나기도 했습니다.

초복에 먹는 음식

복날에는 다양한 건강식들을 먹는데 그 중 하나 대표적인것이 바로 삼계탕입니다.

 

초복에는 삼계탕!

저희 정혜원 진해요양원에서도 초복을 맞이하여 삼계탕을 준비하였습니다.

어르신께서는 "맛이 끝내준다! 힘이난다" 라고 하시며 아주 맛있게 드셨습니다.

직원들 또한 "영양식을 먹으니 한 결 더 힘이납니다. 이번 여름 또한 어르신을 잘 모시도록 하겠습니다.

준비해주셔서 감사합니다"라며 다 함께 맛있게 먹었습니다.

 
 
 

한여름의 시작을 영양보양식으로 힘차게 시작하여

잘 지내보도록 하겠습니다.

감사합니다.


자식같은 마음으로 항상 돌보겠습니다.

친구처럼 곁에서 말벗이 되어드리고

가족처럼 편안하게 모시겠습니다.

궁금한 점이 있으시다면 언제든지

055)547-7400 으로 전화주세요

정혜원 홈페이지, 네이버블로그, 카카오스토리에도 방문해주세요.

홈페이지: http://www.junghyewon.or.kr/

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