안녕하세요 정혜원진해요양원입니다
오시는길 : 경남 창원시 진해구 남영로 473번길 60
(지번 : 남양동 154-2)
전화번호 : 055-547-7400
요즘 급격하게 더워지는 날씨에
벌써 폭염주의보가 발효되었다는
안전문자가 수시로 오고 있는데요.
출처 질병관리청
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폭염이 우리 어르신들의 건강에
어떤 악영향을 주는지 알아보도록 하겠습니다.
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심뇌혈관질환자
심뇌혈관질환자는 땀 배출로 체액이 감소하면 떨어진 혈압을 회복하기 위해 심박동수, 호흡수가 증가하여 심장에 부담이 늘어나고 탈수가 급격하게 진행되므로 온열질환에 취약합니다.
저혈압환자
여름철에는 인체가 체온을 낮추기 위해 말초혈관을 확장시키고 혈압을 낮추기 때문에 저혈압 환자는 더욱 주의가 필요합니다.
고혈압환자
여름철에는 정상 체온을 유지하기 위해 혈관의 수축과 이완이 활발히 일어나는데, 이는 고혈압환자에게 급격한 혈압변동(혈압이 오르내리는 현상)으로 혈관에 부담이 되므로 여름철에 더욱 주의가 필요합니다.
당뇨병환자
땀 배출로 수분이 많이 빠져 나갈 시 혈당량이 높아져 쇼크를 일으킬 수 있고 자율신경계 합병증으로 체온 조절기능이 떨어져 온열질환의 발생 가능성이 높습니다.
신장질환자
더운 날씨에 한꺼번에 너무 많은 물을 마시면 부종이나 저나트륨 혈증이 발생하여 어지럼증, 두통, 구역질, 현기증 등이 발생할 수 있어 여름철에 주의가 필요합니다.
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그럼에도 불구하고 폭염속 온열질환은
작은 실천만으로도
충분히 예방할 수 있습니다.
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이 외에도
매일 기온 확인하기
폭염을 이겨낼 과일과 채소를 통해 수분 섭취하기 등
다양한 방법을 통해 건강을 지켜낼 수 있습니다.
특히 만성질환 어르신들이 많은
우리 정혜원진해요양원은
어르신들이 무더운 폭염속에서도
건강하게 여름을 지내실 수 있도록
적정한 실내 온도유지하기와 충분한 수분섭취를 위해
최선을 다하고 있습니다.
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자식같은 마음으로 항상 돌보겠습니다.
친구처럼 곁에서 말벗이 되어드리고
가족처럼 편안하게 모시겠습니다.
궁금한 점이 있으시다면 언제든지
055)547-7400 으로 전화주세요
정혜원 홈페이지, 티스토리, 카카오스토리에도 방문해주세요.
홈페이지: http://www.junghyewon.or.kr/
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