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[창원시 정혜원진해요양원] 여름철 수면 건강관리 방법 안녕하세요 정혜원진해요양원입니다. 날씨가 많이 더워진 여름입니다. 무더운 여름철에는 조금만 움직여도 쉽게 지치곤 합니다. 더위로 인해 잠을 잘 못 이루는 분들도 계신데요. ​ ​ 여름철에 잠에 들기 어려운 이유는 단순히 더위때문이 아닙니다. 우리는 수면 및 생체리듬에 관여하는 호르몬의 분비가 증가하고 체온이 서서히 감소하면서 잠에 듭니다. ​ 하지만, 주위 온도가 높은 환경에서는 체내 체온조절 중추가 흥분상태로 지속되기 때문에 잠에 들기 어렵다고 합니다. 무더위 속에서 잘 자기 위한 수면 건강관리 방법! 출처 : 메디팜스투데이 ▶ 미지근한 물로 샤워하기 : 미지근한 물로 가볍게 샤워를 하는 것은 체온을 떨어뜨리고 긴장을 풀어주어 수면에 도움이 된다. 단, 덥다고 차가운 물로 씻는 것은 오히려 신체의 흥분..
[사회복지법인정혜원]신규직원 교육을 실시하였습니다!! 안녕하십니까? 사회복지법인정혜원입니다. ​ 효를 근본정신으로 어르신을 섬기고 기본에 충실하게 임하며, 임,직원들의 상호 협력과 화합을 통해 웃음과 행복가득한 정혜원으로 만들어 보자는 이사장님의 말씀을 시작으로 시설소개와 입소자 및 직원현황, 직원조직도, 부서별 업무 분장과 직원 윤리교육과 직장예절, 급여 제공자의 기본 자세 노인학대예방 교육 영상을 시청하고 정혜원의 시설 곳곳을 둘러보는 시간을 가졌습니다. ​ 자식같은 마음으로 항상 돌보겠습니다. 친구처럼 곁에서 말벗이 되어드리고 가족처럼 편안하게 모시겠습니다. 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 055)547-7400 으로 전화주세요 정혜원 홈페이지, 다음블로그, 카카오스토리에도 방문해주세요 ​ ​홈페이지: www.junghyewon.or.kr 네이버:ht..
[정혜원진해주간보호센터] 정혜원진해주간보호 상추 수경재배 주간보호 원예프로그램 시간....날씨가 너무 더워 텃밭에서 상추를 가꾸기 힘들어 실내에서도 키워보기로 했습니다.상추는 수경재배도 가능하기에...컵에 물을 붓고 뚜껑에 상추 모종을 심어.....자 지금부터는 시간과 정성이 상추를 키웁니다.우리에겐 기다림의 시간이 필요합니다.자식같은 마음으로 항상 돌보겠습니다.친구처럼 곁에서 말벗이 되어드리고 편안하게 모시겠습니다.궁금한 점이 있으시다면 언제든지055)547-3733 으로 전화주세요정혜원 홈페이지, 티스토리, 카카오스토리에도 방문해주세요​​홈페이지: www.junghyewon.or.kr​네이버블러그 : https://blog.naver.com/5475577/223134546422법인카카오스토리 : https://story.kakao.com/_GPCMv8정혜원..
[창원시 정혜원진해요양원]2023년 2분기 직원간담회를 개최하였습니다~♥ 안녕하세요 정혜원진해요양원입니다. ​ 6월 20일 오늘 2023년 2분기 직원 간담회 를 ​ 개최하였습니다. 각과의 모든 선생님들이 모여 어르신을 ​ 더 잘 모시기 위해 고민하고 발전하는 시간을 가졌습니다. ​ 국기에 대한 경례, 애국가 제창, 묵념의 시간, 어머님 은혜 제창, ​ 모범사원 시상식, 신입 직원 소개, 이사장님 말씀 등 ​ 정성껏 준비한 간식과 커피를 마시며 ​ 소중한 의견을 나누는 뜻 깊은 시간이었습니다. ​ 1. 국기에 대한 경례 및 애국가 제창 2. 묵념 3. 어머님은혜 제창 4. 모범직원표창 5. 신입직원소개 6. 이사장님 말씀 7. 기타 토의 시간 ​ ​ 자식같은 마음으로 항상 돌보겠습니다. ​ 친구처럼 곁에서 말벗이 되어드리고 ​ 가족처럼 편안하게 모시겠습니다. ​ 궁금한 점이 ..
[창원시 정혜원진해요양원] 2023년 2분기 운영위원회가 개최되었습니다. ​ 안녕하세요 정혜원진해요양원입니다. ​ 2023년 6월 12일 2분기 운영위원회를 개최하였습니다. ​ 2023년 1/4분기 결과보고, 2023년 2/4분기 주요 사업, ​ 후원금 수입 및 지출 현황, 후원물품 수입 및 사용 보고, ​ 2023년 2차 추가경정 등을 보고 드렸으며 어르신들을 위해 함께 고민하고 의견을 나누는 시간을 가졌습니다. ​ 운영위원님들의 소중한 의견을 들을 수 있는 뜻깊은 시간이었습니다. ​ 귀한 시간을 내어 찾아와주신 운영위원님들께 ​ 감사의 말씀을 드립니다. ​ ​ 자식같은 마음으로 항상 돌보겠습니다. ​ 친구처럼 곁에서 말벗이 되어드리고 ​ 가족처럼 편안하게 모시겠습니다. ​ 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 ​ 055)547-7400 으로 전화주세요 ​ ​ 정혜원 홈페이지, ..
[창원시 정혜원진해요양원] 다채로운 정혜원진해요양원, 활기찬 물리치료 시간 입니다. 안녕하십니까 정혜원 진해요양원 입니다. 6월의 초여름날, 정혜원 진해요양원의 전경은 아름다운 꽃들로 가득합니다. 6월의 중순에 접어 들면서 색상이 다채로운 수국들도 한참 피기 시작하는것이 다양한 색깔을 띄는 정혜원진해요양원을 연상하게 합니다. 여름날이 다가 오고 근골격계의 통증과 신체기능저하가 겨울철 보다는 다소 줄어들었지만, 통증 악화 예방 및 신체잔존기능 저하 예방을 위한 물리치료는 언제나 어르신과 함께 계속 되고 있습니다. 날씨는 덥지만 온열치료를 좋아하시는 어르신께서는 더운것과 따뜻한거는 다른거라셨으며 통증완화를 위하여 온열치료를 제공해 드렸습니다. 요즘 물리치료의 인기만점! 공기압 치료 또한 어르신께서 좋아하시는 치료로 하지 통증 및 부종 완화에 도움을 줄 수 있습니다. 워커를 이용한 걷기 운동..
[사회복지법인정혜원]직원역량강화 워크샵을 다녀왔습니다~~^0^~~ 안녕하십니까? 사회복지법인정혜원입니다. ​사회복지법인정혜원의 산하기관 정혜원진해요양원, 효림요양원, 노인통합지원센터, 정혜원주간보호센터의 직원들과 함께 경남 산청으로 워크샵을 다녀왔습니다. ​효를 근본정신으로 하여 언제나 어르신들에게 최선을 다하는 선생님들을 위한 힐링의 시간 제공 해드리고 또한 직원들 간의 상호 협력과 우호 증진, 그리고 역량강화와 자긍심 고취의 시간을 가졌습니다. ​ 첫째날!! ​ 두근...두근... 설레임의 시간!! 학창시절 수학여행을 앞두고 들떠있던 그때로 돌아간듯한 기분이 들었습니다 잘 다녀오겠습니당~~^0^ 출발전 안전운전을 위해 고생하실 이사장님께 단체 응원을 먼저 보내드렸습니다. "이사장님 화이팅!!" 운동전 몸풀기 운동부터 하나...둘... 하나...둘... ​ 페어플레이..
[창원시 정혜원 진해 효림요양원] 2023년 2/4분기 운영위원회가 개최되었습니다. 안녕하세요 효림요양원 입니다. ^^ 2023년 2분기 운영위원회가 6월 13일 개최 되었습니다. 2분기 다양한 의견을 나누었습니다.^^ 전분기 결과보고 및 2/4분기 주요사업 및 후원금 수입 지출 현황등을 보고 드렸으며 어르신을 위한 2023년 2분기 다양한 의견을 나누는 자리를 마련하였습니다. 운영위원님들의 의견을 바탕으로 발전하는 효림요양원이 되겠습니다. 참석해주신 운영위원님들께 다시한번 감사 드립니다.^^ ​ 자식같은 마음으로 항상 돌보겠습니다. 친구처럼 곁에서 말벗이 되어드리고 가족처럼 편안하게 모시겠습니다. 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 055)547-6006 으로 전화주세요 ​ 정혜원 홈페이지, 티스토리, 카카오스토리에도 방문해주세요. ​ 홈페이지: http://www.junghyewon.o..

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