전체보기 (871) 썸네일형 리스트형 [창원 정혜원진해요양원] 봄바람을 타고 온 4월 직원생일파티🥳 안녕하세요, 정혜원진해요양원입니다.TEL : 055)547-7400오시는길 : 경상남도 창원시 진해구 남영로473번길 60 4월의 어느 따뜻한 오후,어르신들에게 따뜻한 일들이 가득하기 위해 정성을 다 하는 우리선생님들봄바람을 타고 온 4월에 생일을 맞으신 선생님들을 축하하기 위해 한자리에 모였습니다. 4월 생일을 맞이한 선생님들을 위한 케이크, 알록달록 하니 너무 이쁘죠?선생님들의 생일을 축하하는 마음을 담아 다 같이 생일축하노래를 불러드렸습니다.🎙🎹🎙생일을 맞이하신 선생님들께서 각자의 소망을 마음속에 담은 뒤 다 같이 생일초도 끄고 케이크 컷팅식도 진행하였습니다.선생님들의 소망이 이뤄지기를 바라며, 다시한번 더 생일을축하드렸습니다🎉 국장님께서 직접 축하선물을 전달해 주시면서 생일축하파티는 마무.. [창원 정혜원진해요양원] 2025년 3월~4월 식단사진 입니다!! 안녕하세요~ 정혜원진해요양원입니다.^^오시는 길 : 경남 창원시 진해구 남영로 473번길 60 (지번 : 남양동 154-2)전화번호 : 055-547-7400잡곡밥 바지락미역국 닭다라후라이드 망고샐러드 시금치나물 배추김치 탄산음료잡곡밥 계란탕 자장소스 칠리새우 표고버섯볶음 단배추나물 석박지잡곡밥 목살감자탕 쭈꾸미숙회 꽈리고추찜 양파장아찌 석박지 잡곡밥 근대국 제육볶음 해물경단 미나리무생채 배추김치잡곡밥 쑥국 갈비찜 삼색겨자채 참나물무침 파김치봄나들이 간식 도시락 쑥을 캐서 어르신들과함께 쑥 향기도 맡으며쑥 티끌도 골라내고벚꽃비도 맞으면서 따뜻한 봄을 보내고 있습니다.깨끗해진 쑥으로 쑥설기를 하여 어르신들 생신잔치 상에 올렸고생신잔치가 끝난 후어르신들과 함께 맛있게 나눠 먹었습니다.항상 영양.. [창원 정혜원진해요양원] 2025년 4월 4주차 식단표 입니다! 안녕하세요~ 정혜원진해요양원입니다.^^오시는 길 : 경남 창원시 진해구 남영로 473번길 60 (지번 : 남양동 154-2)전화번호 : 055-547-74004월 4주차 어르신들에게영양과 위생적인 식사를 제공하도록 하겠습니다.자식같은 마음으로 항상 돌보겠습니다.친구처럼 곁에서 말벗이 되어드리고 가족처럼 편안하게 모시겠습니다.궁금한 점이 있으시다면 언제든지055)547-7400 으로 전화주세요정혜원 홈페이지, 네이버블로그, 카카오스토리에도 방문해주세요.홈페이지: http://www.junghyewon.or.kr/네이버블로그: https://blog.naver.com/5475577/223838696764법인 카카오스토리: https://story.kakao.com/_GPCMv8정혜원 카카오.. [창원 정혜원진해요양원] *정혜원의 살랑 살랑 봄바람속 시원한 물리치료 시간 * 안녕하십니까 정혜원진해요양원입니다.오시는길 : 경남 창원시 진해구 남영로 473번길 60 (지번 : 남양동 154-2)전화번호 : 055-547-7400살랑 살랑 봄바람이 시원하게 부는 따뜻한 봄날씨 속오늘은 우리 정혜원 어르신들의 물리치료 받으시는 모습을 살짝 엿보려합니다.어르신들의 최애는당연 온열치료입니다.따뜻한 온열 팩으로 찜질하시며 시원하시다며너무나 좋아 하십니다.^^ 온열치료의 효능으로는혈액순환 촉진과 대사작용의 증가로 경직및 통증을 완화 시키는 효과가 있습니다.온열 치료로 따뜻해진 다리에 30분 공기압치료를 해드리면 손으로 직접 주물러 주는것같이 시원하다고 하시며 10분만 더해줄수 있냐고 물어 보시는 어르신들도 있답니다. 온열치료, 공기압치료, 전기치료와 같은 통증치료 외에도 근.. [정혜원진해주간보호센터] 원예프로그램 이오난사 화분 만들기 안녕하세요!! 정혜원진해주간보호센터입니다.오시는길: 경남 창원시 진해구 남영로 473번길 60전화번호:055)547-3733원예프로그램 시간 외부강사와 자원봉사자들과 함께 하는 시간을 가졌습니다.이오난사 화분 만들기!!!!지점토를 조물조물하여 자신만의 화분을 만들어 색칠하고 말립니다.이끼를 화분에 깔고 이오난사를 올려 완성합니다.개인의 개성이 가득 담긴 반려식물이 완성됩니다.자식같은 마음으로 항상 돌보겠습니다.친구처럼 곁에서 말벗이 되어드리고 편안하게 모시겠습니다.궁금한 점이 있으시다면 언제든지055)547-3733 으로 전화주세요정혜원 홈페이지, 티스토리, 카카오스토리에도 방문해주세요홈페이지: www.junghyewon.or.kr네이버블러그 : https://blog.naver.com/547557.. [창원 진해효림요양원]4월 요리프로그램 꼬마김밥만들기 전화번호: 055)547-6006오시는 길: 경상남도 창원시 진해구 남영로473번길 60 안녕하세요~ 정혜원 진해 효림 요양원입니다.오늘은 햇살이 내려앉은 마당에 새싹들이 고개를 내밀고, 살랑살랑 봄바람이 창문 사이로 들어오는 요즘입니다.🌿꽃 향기 가득한 이 계절, 저희 어르신들의 일상도 봄처럼 따뜻하고 활기차답니다.이번 달 요리 프로그램에서는 ‘꼬마김밥 만들기’를 진행했습니다~~! 한 줄 한 줄 정성껏 말아낸 꼬마김밥~! 솜씨가 정말 좋죠? 봄날의 피크닉처럼 따뜻하고 소소한 행복을 함께 나눈 시간이었습니다~!😊어르신들께서 스스로 만든 김밥을 맛보며 “내가 이걸 했다고?”,"나 잘했지?" 하시며 웃는 모습이 아직도 눈에 선합니다.앞으로도 매달 이어질 요리 프로그램을 통해 .. [창원 정혜원진해요양원] 꼬마김밥 만들기 안녕하십니까 정혜원진해요양원입니다.오시는길 : 경남 창원시 진해구 남영로 473번길 60 (지번 : 남양동 154-2)전화번호 : 055-547-7400 오늘은 어르신들과 함께맛도 좋고 만들기도 재미있는"꼬마김밥 만들기" 프로그램을 진행하였습니다. 직접 밥을 펴고 속 재료를 오리고작게 돌돌 말아보시는 어르신들 얼굴에는 즐거움이 가득했습니다. 완성된 꼬마김밥은 정성스럽게 접시에 담아 서로 나눠 드시며'너무 맛있다' 라고 말씀하시며 흐뭇해하셨습니다.어르신들께서 꼬마김밥 만들기를 재밌게 잘 참여해주시고소소한 성취감까지 느낄 수 있는 시간이였습니다.자식같은 마음으로 항상 돌보겠습니다.친구처럼 곁에서 말벗이 되어드리고 가족처럼 편안하게 모시겠습니다.궁금한 점이 있으시다면 언제든지055)547-7400.. [창원 진해 효림 요양원]근 골격계 질환의 예방 안녕하세요~ 정혜원 진해 효림 요양원입니다. 오늘은 근 골격계 질환의 예방에 대해 알아보겠습니다. 근 골격계 질환은 직업병으로 대체될 수 있을 만큼 현대인이 대부분 가지고 있는 질환이죠~앉아서 하는 일이 많은 사람들과 몸을 쓰는 사람들이 가지는 양상 두가지로 나뉠 수 있을 것 같은데요.자유롭게 저의 생각을 쓴 것이니 참고만 하시면 됩니다^^철저한 자기 관리(>.를 통해 근골격계 질환을 예방합니다.1) 규칙적인 식생활균형잡힌 식사를 일정한 시간에 하며 식사를 거르지 않도록 합니다. 2) 충분한 휴식과 수면규칙적으로 기상하고 취침하되 필요에 따라 잠을 충분히 잡니다.좋은 수면을 위한 방법① 저녁에 과식을 하지 않는다.② 잠자리가 너무 푹신하지 않도록 한다.③ 실내온도는 20℃정도로 유지한다.④ 조용한 음악감.. 이전 1 2 3 4 ··· 109 다음
