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[창원 진해효림요양원]장염 빨리 낫는 법, 먹어도 되는 음식 안녕하세요~ 효림요양원입니다^^ 무더위가 계속되는 가운데 장염에 걸리시는 분들이 많은데요. 장염은 빠르면 3일, 늦으면 몇 주까지 개인마다 회복속도가 다릅니다. 장염에 걸렸을 때 빨리 낫는 방법과 먹어도 되는 음식에 대해서 알아볼까요~ ▷ 장염에는 이온음료가 좋다? ▶ Ⅹ 장염에 걸리면 흔히 이온음료를 찾습니다. 이온음료는 실제로 수분을 더 빨리 흡수하고 부족한 전해질 공급에 도움이 되지만, 단순 당도 많이 함유되어 있어서 전해질 섭취를 위해서는 소금물이 더 효과적입니다. 연한 소금물(물1L+소금 반 숟가락)을 조금씩 자주 마시는 것이 좋습니다.​ ▷ 항생제를 먹으면 더 빨리 회복된다? ▶ Ⅹ 바이러스나 세균이 장염의 대표적인 원인이기에 항생제를 먹으면 더 빨리 회복된다고 생각하시는 경우가 있습니다. 그..
[창원 정혜원진해요양원]8월 요리프로그램으로 태극기 식빵을 만들어 보았습니다^^ 안녕하세요 정혜원진해요양원입니다! ​ 오늘은 8월 요리프로그램으로 제78주년 8.15 광복절을 기념하기위해 태극기식빵을 만들어 보았습니다. ​ # 광복절을 기념하며, "1945년 우리나라가 일본으로부터 해방된 것을 기념하고, 임시정부 법통을 계승한 대한민국 정부수립을 축하하는 날"이지요. 대한민국 국민이 대한민국의 주인이 된날! ​ 많은 애국지사분들의 노력과 희생에 다시한번 깊은 감사를 드리며 광복절의 의미를 되새겨 보는 시간을 가졌습니다. 자식같은 마음으로 항상 돌보겠습니다. 친구처럼 곁에서 말벗이 되어드리고 가족처럼 편안하게 모시겠습니다. ​ 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 055)547-7400 으로 전화주세요 ​ 정혜원 홈페이지, 티스토리, 카카오스토리에도 방문해주세요. ​ 홈페이지: http:/..
[창원시 정혜원노인통합지원센터] 어르신! 무더운 여름, 온열질환을 조심하세요! ◎ 온열질환이란? 온열질환은 열로 인해 발생하는 급성질환으로 고온의 환경에 장시간 노출 시 두통, 어지러움, 근육경련, 피로감, 의식저하 등의 증상을 보이며 방치 시에 생명이 위태로울 수 있습니다. ※ 대표적 질환으로는 열사병, 열탈진이 있습니다. ◎ 왜 어르신은 온열질환에 더 취약할까요? 노화로 더위에 의한 체온 상승과 탈수 증상을 잘 느끼지 못하게 되고, 심뇌혈관질환 등 동반된 기저질환과 복용하는 약 때문에 체온 유지와 땀 배출을 조절하는 능력이 저하됩니다. ◎ 80세 이상 어르신은 특히 주의가 필요해요! ​ ◎ 폭염 시 외출 및 야외활동을 자제하세요! 연구에 따르면 여름철 33℃이상 고온에 노출될 경우 65세 이상에서 허혈성심질환, 심근경색 등으로 인한 사망 위험이 증가하고 대사질환과 인지기능 변화..
[창원 정혜원진해요양원] 요양원 물리치료과에서는 어떤 서비스를 제공 할까요? 안녕하십니까, 정혜원 진해 요양원입니다. 오늘은 요양원의 물리치료사는 어떤일을 하는 지에 대하여 알아 볼까 합니다. 일반병원 및 요양병원의 경우 “의사”의 진단 및 처방에 따라 환자에게 운동, 열, 전기, 광선 등의 물리적인 방법을 적용하여 신체기능장애나 통증을 완화, 회복시키는 업무를 수행하는 사람을 말하며, 요양원의 경우 물리치료사가 "직접" 어르신과 직원들의 근골격계 상태를 파악하여, 운동, 열, 전기, 광선 등의 물리적인 방법을 적용하여 신체 잔존기능이나 통증을 악화 예방 및 유지를 하는 역할을 합니다. 저희 정혜원 진해요양원 물리치료과에서는 위와 같이 큰 틀로 잡아 이에 따른 각종 평가 및 물리치료, 서류 작업을 합니다. 이 중 오늘은 어르신 근골격계 질환 관리, 직원 근골격계 질환 관리에 대하..
[창원 진해효림요양원] 치매바로알기! 안녕하세요. 정혜원진해효림요양원 입니다. 과거에는 치매를 망령, 노망이라고 부르면서 노인이면 당연히 겪게 되는 노화현상이라고 생각했으나 최근 많은 연구를 통해 분명한 뇌 질환으로 인식되고 있는데요. 두통이나 만성기침 등의 여러 증상들도 그 원인에 따라 치료법이 다르듯, 치매도 그 원인을 밝혀 적절한 치료법을 찾아내는 것이 원칙이므로, 치매에 대한 정확한 진단이 중요한데요. 오늘은 치매에 대해 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 출처 : 중앙치매센터 " 치매란? " 퇴행성 뇌질환 또는 뇌혈관계 질환 등으로 인해 기억력, 지남력*, 판단력 및 수행능력 등의 기능이 저하됨으로써 일상생활에서 지장을 초래하는 후천적인 다발성 장애를 말합니다. * 지남력 : 시간과 장소, 상황이나 환경 따위를 올바로 인식하는 ..
[창원 진해효림요양원] 말복 지나고 가을이 오나 봅니다.^^ 안녕하세요 효림요양원입니다.^^ 어제는 말복과 함께 최근 들어 큰 태풍인 6호 카눈이 지나갔습니다. 효림요양원은 사전 철저한 준비로 아무런 피해가 없었답니다. 오늘은 살랑살랑~ 부는 바람과 함께~ 어르신들과 원내 카페로 산책 나들이를 하였습니다. 어르신들께서 함박 웃음이십니다.^^ "최근 엄청 덥드만 오늘은 바람이 부는거 보이 가을이 오나~"하시며 도란 도란 담소도 나누시고 파란 하늘의 뭉게 구름도 어찌나 이뻐 하시는지~ 우리 선생님들도 어르신이 좋아 하시는 모습에 더 행복해 하십니다.^^ 이제 자주 자주 나와 가을을 만끽해 보려 합니다^^ 어르신 건강하세요~~^^ 산책길을 걸어 가시는 발걸음이 가볍습니다.^^ ​ 자식같은 마음으로 항상 돌보겠습니다. 친구처럼 곁에서 말벗이 되어드리고 가족처럼 편안하게 ..
[창원 정혜원진해요양원] FAQ.요양원과 요양병원의 차이! 안녕하세요 정혜원진해요양원입니다! 많은 보호자들께서 부모님을 시설에 모시기 위해 알아보시면서 가장 많이 궁금해 하시는 것이 요양원과 요양병원의 차이인데요. 오늘은 그 차이에 대해 알려드리겠습니다! 일단, 요양원은 의료기관이 아닌 사회복지시설로 어르신의 일상생활 등 돌봄서비스를 제공하는 곳이라 생각하시면 됩니다. 국민건강보험공단에서 장기요양등급 판정 받은 65세 이상 또는 65세 미만이라도 노인성질환(치매, 뇌혈관성질환, 파킨슨병 등)을 가진 사람이 입소자격을 가지게 됩니다. 요양원에는 의사가 상근하지 않습니다. 다만 간호(조무)사가 있으며, 의사는 촉탁의가 월 2회 정도 방문하여 진료를 봐주십니다. 간호(조무)사는 어르신의 전반적 건강관리(혈압, 바이탈 체크, 투약관리 등), 간호 관련 기록, 간단한 질..
[창원 정혜원진해요양원] 밥이 이렇게 잘 나온다고?! 여기 어디야? 정혜원진해요양원 ~♥ 안녕하세요 정혜원진해요양원입니다. 오늘은 많이들 궁금해 하셨던 우리 어르신들의 식단을 공개하는 날입니다 ~ ♬ ♪ 현재 영양과에서는 무더운 여름철, 우리 어르신들의 건강관리 & 영양관리에 만전을 기하고 있는데요. 어떠한 메뉴들이 우리 어르신들의 입맛을 사로 잡았는지 지금 바로 공개합니다 ~!! 잡곡밥, 시락국, 고추마요치킨, 멕시칸샐러드, 치킨무, 배추김치, 제로콜라 어르신께서도 치킨을 좋아하신다는 사실 모두 알고 계셨나요? 늘 자식, 손주들에게 양보했던 닭다리 .. 정혜원에서는 마음껏 드실 수 있습니다. 잡곡밥, 한우미역국, 잡채, 두부양념조림, 양배추-케일숙쌈/젓장, 배추김치 직원생일날 제공되었던 식단입니다.미역국에 든 한우만 먹고도 배부른 사람들이 속출했다는 .. 두부와 함께 고단백 식단으로 제공되..

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